Плаката уврежда сериозно зъбите, тъй като причинява заболявания на венците и кариеси. Желираните бонбони, газираните напитки, чипса са вредни за зъбите и всички знаят, че трябва да избягват тези храни.
Освен за миенето по 2 пъти на ден, има и други неща, които са важни са запазването на доброто състояние на зъбите, пишат от Female First. Ето кои са храните, полезни за тях, според д-р Учена Окойе.
1. Дъвки без захар
Полезно е да дъвчите дъвки без захар между храненията, особено, ако сте хапвали кисели и сладки храни. Дъвките овлажняват устната кухина и повишава слюноотделянето - а това неутрализира киселините, които рушат емайла.
2. Ябълки
Сладки са, но съдържат много фибри и вода. Тези плодове също предизвикват по-голямо слюноотделяне, което изчиства бактериите и остатъците от храна.
3. Моркови
Ако ядете сурови моркови, те имат същия ефект като ябълките. Морковите действат превантивно и на образуването на кухини и кариеси. Съдържат вода и почистват устата от остатъци от храна. Богати са на полезния витамин А.
Виц на деня - 23 април 
Мачовете по ТВ днес (23 април) 
Без ток във Варна на 23 април 2025 
Въвеждат ограничения в движението по магистралите „Хемус“, „Тракия“ и "Струма" 
Времето във Варна на 23 април 2025 
Светла сряда е! Изпълняват се обичаи против лоши болести 
Спечелете двойна покана за Годишни Музикални Награди на БГ Радио с Fibank 
Какво очаква зодиите през май според таро картите 
Георги Аврамчев подаде сигнал срещу Антъни Иванов за заплахи (+СНИМКИ) 
В България получаваме най-ниските заплати в ЕС, но имаме най-скъпите храни 
Христо Крушарски категоричен за лиценза на "Локомотив" (Пд) 
Защо Skoda преминава към гориво от преработени мазнини и масла 
Чутовен скандал! Шефът на плуването сезира прокуратурата заради заплахи от Антъни Иванов 
ПСЖ с издънка срещу „канарчетата“, но счупи уникален рекорд на Милан 
Култов Крушарски проговори за лиценза на Локо Пд 
Топ трансфер! Черно море пожела роден национал 
Наши тенисистки със загуби на двойки в САЩ 
Огромен проблем за Левски 
5 хитри начина да понижите кортизола без лекарства 
Полезни храни за либидото 
Таро карти за май за всяка зодия 
Таро карта за 23 април 
Ресвератрол – какво представлява и какви ползи има? 
10 типа жени, които се справят зле във връзките 
продава, Къща, 245 m2 Смолян, Западни райони, 189000 EUR 
продава, Къща, 245 m2 Смолян, Западни райони, 189000 EUR 
продава, Къща, 20 m2 Варна област, м-т Перчемлия, 36000 EUR 
продава, Многостаен апартамент, 189 m2 София, Дианабад, 888872 EUR 
продава, Земеделски имот, 13006 m2 София област, с.Костенец, 195000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 60 m2 Варна, 115000 EUR 
Тръмп не смята да уволни председателя на Федералния резерв 
В България получаваме най-ниските заплати в ЕС, но имаме най-скъпите храни 
Стратегът, който обяви края на изключителността на САЩ, не очаква възстановяване 
Новият Hyundai Elantra залага на ретро стил и АГУ 
6 месеца по-късно Кейт Касиди все още не може да повярва, че Лиъм Пейн го няма 
Синдром на Корнелия де Ланге – рядко заболяване с комплексни симптоми 
Сезонът на Телеца - какво чака зодиите?