IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live

За закуска - по-добре пица, отколкото зърнени закуски

Тя била по-полезна за организма

Снимка: Pexels

Снимка: Pexels

Пицата едва ли някога се е смятала за полезно ястие, колкото и да е вкусна. Но се оказа, че е по-полезно да хапнете пица за закуска, отколкото зърнени закуски.

Челси Амер, американският диетолог и специалист по здравословно хранене, твърди, че едно парче пица със сирене, което е и пълно с въглехидрати, е по-добър вариант от любимата ви зърнена закуска.
 
Зърнените изделия са пълни с захар и затова биха подействали доста по-зле на организма.
 
"Сигурно ще се изненадате, като разберете, че едно средно парче пица и купа зърнена закуска с мляко съдържат почти същия брой калории. Все пак, пицата съдържа много повече протеини, което ще ви засити", обяснява специалистът пред "Daily Mail".
 
Още по темата четете в teenproblem.net
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Новини
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата