IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 20

Страхил Иванов за грешките при топенето на мазнини


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
9
От личен опит
преди 8 години
Харесвам 2 Не харесвам 2
нямат много свободно време-тъй като хем гориш калории, хем стягаш и оформяш тялото. Има много слаби хора, които наблягат на кардио тренировките (не става дума за профсионални спортисти!), но те нямат никакви мускули и месата им се веят най-свободно.Не познавам този човек, не знам какви са стимулите му да пише тези съвети и да е фитнес инструктор, но има много истина в написаното и не е лошо да се замислим преди да оплюем някого и да заявим "колко е зле".Весели празници!
отговор Сигнализирай
8
От личен опит
преди 8 години
Харесвам 1 Не харесвам 2
и без да се заяждам нарочно с някой-човекът е много прав в съветите, които е дал. Това са основните неща, които ще каже всеки треньор и не може да става дума за плагиатстване или копиране, тъй като върху тези упражнения и хранителни режими няма авторско право. Разбира се, че ако тренираш, но не спазваш диета, ще си "шкембелия"Много добре е казано ,че не трябва да се пренатоварват не само коремните, но които и да са други групи мускули.Силовите тренировки са много подходящи за хора, които...
отговор Сигнализирай
7
Fan
преди 8 години
Харесвам 3 Не харесвам 3
"Прекалявате с изолираните упражнения като бицепсово сгъване с дъмбел, кик-бек и други, които натоварват само един мускул..."Този самозван фитнес гуру най-безсрамно плагиаства режим, информация, статии от моят фитнес инструктур - Любомир Иванов! (lubomirivanov com).
отговор Сигнализирай
6
Анонимен
преди 8 години
Харесвам 17 Не харесвам 2
Абе тоя на снимката за колко време прекопава декар лозе ,че да го цаня за ратай.
отговор Сигнализирай
5
телеман
преди 8 години
Харесвам 3 Не харесвам 2
Стига бе раздвоен съм кого виждам по често Борисов или Иванов
отговор Сигнализирай
4
Марин Русеборн
преди 8 години
Харесвам 4 Не харесвам 6
На Страхил Иванов даже и езика му не е професионален. Че и някаква книга написал?!? Факт е че тренировки от всякакъв тип повишават метаболизъма но основното е храненето да се състои най вече от базови продукти като яйца/без жълтъци/, овесени ядки, пилешко филе, риба тон, салата и плодове. За това се изисква воля. Липсвата на минерали и витамини да се компенсира ежедневно с хранителни добавки тип калций, магнезий витамините А и най вече Д! Плуване и бързо ходене обезателно!
отговор Сигнализирай
3
Доктор Хонорис Кауза
преди 8 години
Харесвам 16 Не харесвам 4
Страхилчо и неговите "професионални" съветчета, могат да развеселят някой "професионалист".Страхилчо няма нищо общо с треньорски факултет към НСА, нито с медицината в Медицинска Академия, да не коментираме за диетологията!!!Още ли има балъци, които не осъзнаха, че диетология се специализира след завършване на медицина, а треньор се става след завършване на Треньорски факултет в НСА!!!
отговор Сигнализирай
2
Хах
преди 8 години
Харесвам 13 Не харесвам 2
На Страхичло мога да му кажа ,че не прекаляването с кардиото е проблема , а каква храна се консумира ! Щото познавам момчета , които блъскат в залата с тежести и са направили едни бицепси само , но шкембетата са им виснали. А и не познавам някой , който прекалява с кадриото , който да е шкембелия
отговор Сигнализирай
1
Мускул
преди 8 години
Харесвам 19 Не харесвам 3
Колко си плаща Страхо за тази почти ежедневна реклама ,или е само по любов?!?
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem