Бодибилдърката Маги - русокоса, синеока и силна

От нежна девойка фитнесът я превръща в "яка" бодибилдърка
16 окт 2015 19:56,
56

Снимка: Instagram, Maggie May Russel

Дали пък фитнес състезанията не стигнаха твърде далеч, пита бртитанският "Дейли Мейл" със сниките на австралийката Маги Ръсел.

Тя е 20-годишна и е фитнес модел, а в последните седмици тренира по 4 часа на ден и е намалила приема си на калории наполовина. Всичко това е част от екстремната ѝ програма преди появата ѝ на конкурс за красота сред фитнес моделите.

Маги е накрая на "седмицата си на изтощение", което означава, че не е яла никакви карбохидрати и тенира по два пъти на ден.

"Тренирам шест дни в седмицата с тежести, а всеки ден правя кардио, два пъти на ден! Доста е интензивно. Прекарвам 4 часа във фитнеса и всичко е част от стриктна диета", обяснява тя.

В момента Маги консумира по 1 100 калории на ден и яде само протеин и зеленчуци. В деня на състезанието тя ще мине през поне две процедури на спрей солариум и ще хапне само малко оризови кейкове и близалки.

И въпреки че в момента е на сериозен хранителен режим, в Инстаграм Маги често споделя снимки на пица, за която признава, че е любимата ѝ храна. Дори това е част от описанието ѝ в профила: "Ако не обичате пица не можем да сме приятели!"

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


56
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
20
2
 
4
 
! Отговори
ДТ преди 8 години
Не е по моя вкус. По-нежнички за мен е по-добре.
19
1
 
7
 
! Отговори
ист преди 8 години
Показа че си я е обръснала. Голям прас.
18
1
 
5
 
! Отговори
някой преди 8 години
Истинският идеал на средностатистическия истински чист ариец от Третия Райх!
17
1
 
8
 
! Отговори
ons преди 8 години
Карбохидратите добре. А въглехидрати?
16
4
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 8 години
мда бай Ганчовците с шкембета както винаги плюят ,друго е да си с увиснали телеса ,мноого подкожна мазнина ,без мускули ,ама с претенции ,тип ''чичко с шкембе нагъва баничка'' :))))споко ,прасенца ,тя сигурно си пада по таквиа посещаващи фитнеса -мъже с мускули /от които вас коментиращите ви е страх/ ..:))
15
2
 
9
 
! Отговори
Анонимен преди 8 години
Тая е зобала с двете шепи.
14
3
 
11
 
! Отговори
Роки Балбоа преди 8 години
Леле! Тая ще ме скъса по физическо!
13
2
 
19
 
! Отговори
Анонимен преди 8 години
За всеки влак си има пътници. Като толкова иска да е мъж, защо си е сложила силикон... объркани хора и това е
12
7
 
10
 
! Отговори
Хъммм преди 8 години
стигнах до 4-та снимка и стомахът ми не издържа
11
8
 
28
 
! Отговори
Анонимен преди 8 години
Глупостта ходи по хората.Тази глупачка само пишле и липсва за да е "завършена".Колко трябва да си загубен да се самоубиваш ритуално по този начин?!
10
9
 
20
 
! Отговори
Анонимен преди 8 години
Като изключим гърдите, останалото и за снимки не става даже.
9
8
 
23
 
! Отговори
Анонимен преди 8 години
Впрегатен кон.
8
8
 
33
 
! Отговори
Анонимен преди 8 години
с други думи австралийски травестит
7
2
 
15
 
! Отговори
Анонимен преди 8 години
Хубав е живота в Австралия пица, фитнес, пица, фитнес и т.н.
6
6
 
22
 
! Отговори
Анонимен преди 8 години
Да и е честито. Само не разбирам за работно място в стомано-леярен завод ли се бори?
5
3
 
34
 
! Отговори
ема преди 8 години
Всяко нещо, с което се прекалява, става извращение в един момент.
4
1
 
22
 
! Отговори
карбохидрат преди 8 години
ВЪГЛЕХИДРАТИ!
3
5
 
22
 
! Отговори
Анонимен преди 8 години
Да идва метеоритът по бързо. Просто няма смисъл да ни търпи вселената, само до по отчайващи тъпотии може да стигнем.... От както няма нужда от мотика, човекът съвсем изтрещя
2
4
 
12
 
! Отговори
аналогия преди 8 години
Тъкмо се сетих как подвих опашка пред една пловдивска мутра преди години :)
1
8
 
34
 
! Отговори
аналнологичен слючаи преди 8 години
"Бодибилдърката Маги - русокоса, синеока и силна" и най-вече ***!