Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Вече е научно доказано: Мързеливите са по-интелигентни

На 10 август празнуваме лентяйството

10 авг 2024 13:15, Петър Бойчев

Вече е научно доказано: Мързеливите са по-интелигентни

Снимка Пиксабей

На 10 август се отбелязва Световния ден на мързела. Този необичаен, но важен празник съществува повече от столетие, но точната година не е отбелязана поради небрежността на първите честващи важната дата. Независимо дали сте на плажа, в парка или просто вкъщи на дивана, това е вашият ден.

Според научни изследвания някои хора се раждат с ген на мързел. Тази генна мутация е свързана с допаминовите рецептори в мозъка на човека. Тъй като допаминът влияе върху желанието на човек да извършва физически дейности, това може да е причина някои хора да са мързеливи.

Мързелът може да бъде мощен инструмент за намаляване на стреса. Като си позволяваме да се отпуснем и да не правим нищо, ние даваме на ума и тялото си необходимата почивка, за да се възстановят и заредят.

Много хора откриват, че най-добрите им идеи идват, когато не се напрягат и просто позволяват на ума си да блуждае. Кратките моменти на мързел често водят до проблясъци на вдъхновение. Впрочем този факт има и своето научно доказателство, след като през 2015 г. е публикувано изследване в американския Журнал по здравна психология. То показва, че по-малко активните хора са по-интелигентни.

Прекалената работа и липсата на почивка могат да доведат до изтощение и физически проблеми. Един ден на мързелуване може да помогне за възстановяване на енергията и предотвратяване на синдрома бърнаут (прегаряне).

10 август трябва да се започне с излежаване в леглото по-дълго от обичайното. Четете книга, вестници, списания и гледайте филм или просто се насладете на спокойствието. Ако времето позволява, излезте навън и се насладете на природата. Разходка в парка или пикник на някое тихо място може да бъде изключително релаксиращо. Практикуването на медитация или лека йога помага за успокояване на ума и релаксиране на тялото. Това е чудесен начин да прекарате деня в мързел и същевременно да се почувствате освежени.

Всеки народ, оказва се, има своя концепция за мързелуване. В някои общества, като тези в Средиземноморския регион, следобедната сиеста е дълбоко вкоренена традиция. В други култури, като японската, мързелът може да се разглежда като нежелано поведение. Световният ден на мързела ни насърчава да преосмислим тези културни нагласи и да признаем значението на почивката за всички хора.

Този лежерен ден е прекрасна възможност да си напомним, че почивката е не само допустима, но и необходима за нашето благополучие, пише 24 часа.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Петър Бойчев

Още по темата: мързел интелигентни лентяйство

Още от

Още от Миш-маш

Шеф битка: Кой ще ни представлява на Световното по суши в Токио?

6 стилни начина да носите сако тази есен

Какво ви очаква в любовта тази седмица?

6 идеи за елегантен и мек френски маникюр

Таро прогноза за 16 - 22 септември

Седмичен любовен хороскоп за 16 - 22 септември

Подходящ партньор според зодията

5 топ прически за есента

Кои аксесоари ще променят стила ви, без да купувате нови тоалти

Стилове прически, които ще ви осигурят по-плътна и дебела коса

Вижте вашия таро хороскоп за 15 септември

Съвети за почистване на барабана на пералнята

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

До 11 преди 1 месец

Тия IQ тестове имат един основен проблем - мозъка бързо се адаптира към тях и научава логическите задачи. Колкото повече такива тестове решаваш толкова по добър ставаш и постигаш по високи резултати. Аз съм стигал до 146 точки на тези типичните тестове с картинките. И какво от това? Нищо.

! Отговори

Петко преди 1 месец

Знаех си, че съм гениален.

! Отговори

Анонимен преди 1 месец

Честит празник, сега като хапнем и може и да си полегнем малко на климатиче.

! Отговори

Много ясно преди 1 месец

Мързелът е движи прогреса. Всички технологии и машини са измислени от мързел. Автоматизацията и изкуствения интелект са последното ниво. После ще е само лежачка по цял ден. Роботите ще бачкат 24/7/365.

! Отговори

Да ни е честит 10.08 преди 1 месец

На мен например вече ми се доспа, макар че сутринта се събудих рано, станах и 1 час се радвах на свежата утрин, после пак си легнах и поспах докъм 10.30 ч. Сигурно някаква леност витае във въздуха днес, едва ли случайно тази дата е избрана за Световен ден на мързела!

! Отговори

Тест преди 1 месец

Който иска да провери когнитивната си интелигентност, да си направи IQ тест, но реален на Менса. Има и в нета такива. 90-110 точки е средната интелигентност (повемето хора по света), 110-130 над средното, 131-140 изключителен интелект, над 140 са гениите.

! Отговори

Ми да преди 1 месец

Работят мамуните да стават хора

! Отговори

ЮдеюСемитМасони преди 1 месец

искат Детето ви да става в 6 и да ходи на фалшивото им училище в 7, за да не се Наспива като Малко и съответно да Не Расте Мозъка му! Децата трябва да Спат колкото Искат, за да Мозъкът им Расте, а не да ги Учат на ЧестниЕврейски в Училище!!

! Отговори

Анонимен преди 1 месец

И аз се чудя защо съм толкова мързелив, а то било защото съм бил много умен. Ти да видиш.

! Отговори

Анонимен преди 1 месец

Затова в нашата фирма за да избегнем бърнаут работим само, когато шефа влезе.

! Отговори

Анонимен преди 1 месец

Всичко е индивидуално и според мотивацията за работа. По-добре без обобщения!

! Отговори

Анонимна преди 1 месец

Аз като ви разправям :) Оставили сме си време да помислим и за съществените неща в живота. Щото само с Just do it не става :)) Трябва и акъл :)