IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 0

Цели 5 години са нужни за отказ от цигарите


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
19
Анонимен
преди 13 години
Харесвам 28 Не харесвам 0
Борбата е безмилостна жестока, както е казал поетът, но пък усилията си струват! Започнах да се радвам на всяка глътка въздух, вече не се задъхвам като преди, а и не на последно място остават ми пари за по-важни неща. Изобщо хубаво е, нобеше трудно! Ама много трудно! Обаче знем, че си е струвало! Повярва ли човек, че има смисъл битката е наполовина спечелена! Остава да удържиш на желанието да запалиш "само една като за последно", защото направиш ли го край! Със сигурност няма да е последна!
отговор Сигнализирай
18
Зиг
преди 13 години
Харесвам 22 Не харесвам 1
Днес е трети ден откак "спрях" цигарите. Не ми липсва никотинът. Липсва ми навикът. Ей на, вчера ударих колата. И първата мисъл - трябва да запаля. Все едно това ще промени нещо в положителна посока. Иначе относно статията и махмурлука - абе моето в момента си е баш махмурлук, ама няма нищоо общо с цигарите :) А, няма нищо общо и с удрянето на колата, да отбележа!
отговор Сигнализирай
17
Анонимен
преди 13 години
Харесвам 17 Не харесвам 0
Браво на този с единия месец, обаче внимавай - баща ми ги отказва за по един месец няколко пъти! Ако си силно зависим, може да се подхлъзнеш когато си мислиш, че си вече силен - някое гадно събитие, стрес да те накарат отново да пропушиш. Помни - много хора без тях могат, но с малко не могат - като при алкохолиците. Номерът е да застиш тази зависимост с някоя по-полезна - например хоби, спорт, разходки, сниги, цветя - и те ти бъркат в джоба, обаче поне не вредят. Внимавай с храната - не преяждай
отговор Сигнализирай
16
Анонимен
преди 13 години
Харесвам 17 Не харесвам 0
"Средностатистическият пушач губи пет години от живота си в опити да се откаже от вредния навик."Е, айде сега, губи! Ще каже човек, че през тия 5 години не се занимава с нищо друго, освен с отказване на цигарите. И какво искате да кажете с това заглавие и с тая статия: пушете си, щото иначе губите 5 години. Нищо не губите, а само печелите. Аз не пуша вече 6 месеца. Чувствам се прекрасно, макар все още да ми липсва.
отговор Сигнализирай
15
Асен
преди 13 години
Харесвам 17 Не харесвам 0
Абе това за петте години не знам дали е вярно, но 2 ги направих! Отказах ги от един път , а не постепенно! Трудни са първите седмици , или може би месеци...не съм правил статистика!
отговор Сигнализирай
14
!?!?!
преди 13 години
Харесвам 32 Не харесвам 0
Похвалете ме колеги, повече от месец не пуша! :)И знаете ли, кое най-много ми помага! Финансово-политическата мотивация ;)Не ми вземат вече левчетата акциз за финансиране на японски екскурзии и *** издръжки!Помислете като мен, поне още 5 ще се откажат :))))Не е лесно, но се справям и мотивите ми са сериозни. Успех на всички, които ме последват
отговор Сигнализирай
13
пена
преди 13 години
Харесвам 12 Не харесвам 7
пушех по една кутия на ден. сега има дни, в които изобщо не запалвам, но има такива, в които запалвам по 1-2 цигари. мисля си, че от само себе си ще дойде денят, в който няма дори да се сетя да запаля. Изводът според мен е, че човек не трябва рязко да спира цигарите, защото се подлага на огромен стрес и мисли само за това. Сега в дните, в които пуша по 1-2 цигари и то от най-леките, мога да кажа, че изобщо не чувствам тежест или задух...
отговор Сигнализирай
12
Vi
преди 13 години
Харесвам 26 Не харесвам 1
Спрях да пуша преди 12 години. Първия месец беше доста труден - така наречения никотинов глад, но се преодолява. След това навика и той се избива трудничко, но става. И помнете - само едно дръпване повлича още и после цигарка, *** само една, и още една и т.н. и целия зор примерно 1 или 2 месеца ако си издължал без да пушиш отива на вятъра. При мен това беше ключа за бараката. Когато прескочих една година без цигари вече бях уверен, че съм ги спрял. Но най-важото е да си го поставиш за цел.
отговор Сигнализирай
11
Анонимен
преди 13 години
Харесвам 20 Не харесвам 1
ама като иззидаш подпорната стена на язовира,че като хапнеш,че като пиеш чашка вино,че като захапеш една цигара....ето,това е удоволствие !!!!! и като се присетиш колко и какво си бачкал за тази дневна кутия,и чии джобове пълниш...и ти мине мерака за цигара.
отговор Сигнализирай
10
Стефка
преди 13 години
Харесвам 2 Не харесвам 14
Много *** статия и много *** твърдения-5 години ? хахах тия май си нямат друга работа
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem