IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 5

Как да откажем цигарите?


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
107
bez.ime
преди 10 години
Харесвам 0 Не харесвам 0
koito pushi da vzeme 1 cigara da q izpushi sled kato svurshi, da si kaje tova beshe poslednata da se zakulne v nqkoi blizak i ako sa mu ostanali cigari v kutiqta da gi xvurli v pechkata ili prosto da gi hvurli nqkade dokazan rezultat probvaite !!
отговор Сигнализирай
106
НЕЛ
преди 13 години
Харесвам 1 Не харесвам 0
...МНОГО ЛЕСНО С ВОЛЯ...МОТИВАЦИЯ...И ИНАТ....
отговор Сигнализирай
105
VASILIS QNIS GERMAN
преди 13 години
Харесвам 4 Не харесвам 0
S MERAK....
отговор Сигнализирай
104
Отказал се
преди 13 години
Харесвам 4 Не харесвам 0
От 14 години не пуша и съм ужасно доволен. Пушех по 2-3 кутии на ден и до сега сигурно вече щях да съм мъртъв ако бях продължил с пушенето. Не ми беше лесно - ужасно беше. Много тежко го преживях но успях. Не е лесно приятели но е възможно.След като спрях да пуша изведнъж усетих вкусове и миризми които бях забравил.Ако мога да се върна назад във времето не бих и погледнал към цигарите. Но явно всеки трябва да мине по пътят си. Не се колебайте - откажете ги и не пълнете джобовете на мафиотите.
отговор Сигнализирай
103
any
преди 13 години
Харесвам 5 Не харесвам 0
До 102: Що за оправдание? И аз съм жена. И не е вярно, че отказването е трудно, трудно е да издържиш на подмрънкванията на "приятелките": "Айди на кафенциии", "Е чи то ни можи без цигаркааа". Аз ги спрях отведнъж - с последната цигара от кутията - за да знам, че няма други и след като бях решила твърдо, че няма и да има. И за моя огромна изненада - това беше ВСИЧКО! Останалото е въпрос на заместване на навиците - на ръце, уста (солети, сокче) и социалните.
отговор Сигнализирай
102
Иво
преди 13 години
Харесвам 12 Не харесвам 0
И аз така си мислех- като ми е по-спокойно, тогава ще ги спра. Ама се усетих, че по спокойно надали ще ми стане, това е само извинение. И познай- спрях ги когато бях най- напрегнат и с най-много грижи на главата.Много хора ще се учудят, че откакто спрях цигарите съм много по- спокоен. Дори сега като се замисля, смятам че не палех когато съм нервен за да се успокоя, ами обратното- като запалех цигара и ми ставаше по нервно. Пък и 4.30 лв на ден по добре да отидат за обяд.
отговор Сигнализирай
101
ххх
преди 13 години
Харесвам 3 Не харесвам 0
тези съвети не могат да ми помогнат:( по никакъв начин не ме мотивират:(((((( сигурно някой ден ще съжалявам за отвратителния си 40 годишен навик, но...
отговор Сигнализирай
100
Г
преди 13 години
Харесвам 12 Не харесвам 0
Моля да не коментират хора, който не са се сблъсквали с проблема. Хората, който пушат не са слабохарактерни, слабоумни, без воля и т.н., даже доста от тях са на добра позиция в работата, управляват хора, работят с тях. Проблема с пушенето е много деликатен и коментари от сорта на "няма воля" не са умесни. Всеки,който е решил да спре цигарите и го е решил сериозно, може да го направи без проблем, но трябва постоянство.
отговор Сигнализирай
99
Цигари се отказват
преди 13 години
Харесвам 2 Не харесвам 3
в сряда . Цигарите се отказват , като спрете да пушите , а не като спрете да си ги купувате . Пушенето е САМО навик на ръцете , другото е самовнушение . В нормалните цигари няма вещества , които да предизвикват зависимости . Цигари се започват от едно дръпване , а се отказват за година , с поредица от мантри , от рода : Не пуша , тъй като не знам как се пуши и никога не съм пушил . И то след 40 години яко димене . Успех.
отговор Сигнализирай
98
offline
преди 13 години
Харесвам 7 Не харесвам 0
отказах ги преди 7 години тези ***... :)
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem