Последно: Не е вярно, че захарта е вредна. Полезна е

"Захарта е вредна, защото е много обработвана и рафинирана!!!!!!!!!!!!!!" А, бе вие какво знаете?Чели нещо, недочели, чули и недоразбрали. Захар е продукт със почти 100%-ва чистота, с кристална структура и така се влага в много захарни и всякакви хранителни изделия и напитки. Плодовете съдържат други видове захари (въглехидрати), така наречени - фруктоза и глюкоа. Самата захар е с название захароза и се състои от двата мономерни елеманта - алфаглюкопираноза и фруктофураноза. Т.е. захарта е дизахарид и се получава промишлено от цвекло и захарна тръстика. Разбира, среща се и в други източници, но в значителни по-малки количества. За сведение - няма жизнен процес в човешкия организъм, в който да не взема участие глюкозата. А глюкозата се получава от редуцирането на захарта, чрез ензимите, произвеждани от тялото ни - в човешката слюнка, стомашния сок и т.н. Всъщност, темата е много голяма, мога да пиша и да говоря с часове, както за захарта, така и за въглехидратите като цяло, а също и за мазнините, видове, предназначения и приложения. Ако някой все пак реши да прескочи границата от "клюките" и недочутата и недоразбрана информация, която споделя тук, като "специалист", нека се свърже с мен на мейл - loders***abv.bg отговор Сигнализирай

Явно някой има излишък от захар. Като свършат количествата пак ще вредна, а друго ще е полезно отговор Сигнализирай

Abe hora zashto otrichate ochevidnite neshta!Zaharta i solta sa osnovopolojni za jivota! Opitaite se da si lishite organizma ot zahar i shte kolabirate oshte na 2-3 den, ako ostanete jivi produljitelnata deprivacia na zahar moje da dovede do seriozni problemi vuv funkcioniraneto na mozuka, a ottam i na celia organizum. Lishavaite se ot meso, ot vuglehidrati, ot maznini - koi ot kakvoto iska, no prestanete s tova pluene po zaharta - PO VAFLITE, TORTITE, SLADKISHITE, BISKVITE I TEM PODOBNI DA!!!nO NE I NA ZAHARTA, KOIATO E OSNOVNA HRANA ZA MOZUKA!NAI - DOBRE V CHISTATA I PRIRODNA FORMA - MEDUT.PS - NE SE LISHAVAITE OT NISHTO, NITO PUK PREKALIAVAITE, ZA DA BUDETE ZDRAVI.ZASHTOTO KOGATO VECHE VI OTKRIAT BOLEST, ISKATE NE ISKATE SHTE SE LISHAVATE I KATO HVANETE DIABET SHTE TREPERITE ZA PARCHENCE SHOKOLAD!!!! отговор Сигнализирай

И в крайна сметка един живот се живее и ако не опиташ от всичко и ако постоянно се лишаваш от каквото и да е - какъв е смисъла. В тоа ред на мисли когато искаш да отслабнеш-защо да се лишаваш от ядене,като можеш да спортуваш и даже е по-полезно... отговор Сигнализирай

Поредното доказателство, че всичко естествено е полезно, а всичко изкуствено - вредно!!!Чухте ли всички, дето се тъпчете с нискокалоричтия аспартам!!! На ви кола лайт и бонбони без захар!Първо беше виното, после какаото, сега захарта, чакам да реабилитират маслото и да натирят маргарина в миша дупка :)Разбира се всичко трябва да се консумира умерено. Но нискокалоричните изкуствени храни като захарин и маргарин само ви разболяват. отговор Сигнализирай