IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Днес | 9

Най-добрите методи за изгаряне на мазнини


Обратно в новината

Коментари Коментари

0 от 500
17
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 0 Не харесвам 1
16: Съгласен съм с това, което си написал по-долу, но това просто потвърждава тезата ми, че статията е безсмислена. Тя реално казва - ако искате да отслабнете - тренирайте. Това е все едно - като сте гладни - яжте. Дори и твоя коментар по-долу е много по-смислен, въпреки че е 2 изречения. Това, което имах предвид е, че на всички е писнало от глупави статии от типа - тренирайте или променете си диетата. Отслабва се и с много други методи, но защо ли да си правят труда да проучват.
отговор Сигнализирай
16
До 13:
преди 1 година
Харесвам 4 Не харесвам 1
Ти очакваш някой да дойде у дома ти и да ти проведе тренировката? Сам трябва да си търсиш източниците, да не говорим, че в YouTube е пълно с безплатни програми от времето на КОВИД пандемията. Ето ти като начало - поне за 2 години комплекси от упражнения с дъмбели (купуваш си двойка по-тежки и по-леки). Потърси в тубата и Гугъл за Caroline Girvan, нейните комплекси са от 10 седмици, има за начинаещи и по-напреднали, става както за мъже, така и за жени.
отговор Сигнализирай
15
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 3 Не харесвам 0
До Анонимен 13 - Не, не е напълно безсмислена. Вкъщи е лесно, да поддържаш мускулна маса (не говорим за гига батки с по 50 ръка ...), но за смъкване н акила си трябва бягане.
отговор Сигнализирай
14
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 2 Не харесвам 0
До VladTepes - Бил съм на 8%. Не е приятно ама хич.
отговор Сигнализирай
13
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 2 Не харесвам 0
Може и да могат, но аз не видях никъде в статията да се споменават домашни тренировки и предложения за тях. Да не говорим, че килограми не се смъкват само с физическа активност. Статията е непълна и безсмислена.
отговор Сигнализирай
12
VladTepes
преди 1 година
Харесвам 5 Не харесвам 2
Работещи хора над 40 години могат да намерят вариант за домашни тренировки, физическа активност в почивните дни и т.н.
отговор Сигнализирай
11
VladTepes
преди 1 година
Харесвам 4 Не харесвам 1
До Анонимен и Бау8-12% мазнини за мъже и 14-18 за жени е ниво професионален спорт, надолу е опасно за здравето. Съответно под 5 и 10% има пряка опасност за живота.
отговор Сигнализирай
10
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 5 Не харесвам 3
Топят се с мотиката!
отговор Сигнализирай
9
Муахаха
преди 1 година
Харесвам 5 Не харесвам 3
Натрупаната Сланинка сама се Топи с Новите Цени на Храните, благодарение на ППДБТ, всички скоро ще сте като Извадени от Ауцвиц - Стройни без Сланинки!
отговор Сигнализирай
8
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 9 Не харесвам 2
23 - непонятно е обяснено, защото ги превеждат от чужди сайтове и то чрез разни софтуери или google translate. Изобщо цялата статия е един виц. "Искате да отслабнете - ами тренирайте". Смях. Не че отричам ползата от тренировки, но къде са ви решенията за работещи хора над 40 години, да речем? Някакси не ги виждам във фитнеса. Трябват реалистични решения. Да не говорим, че върху теглото влияят и много други фактори като психическо състояние, стрес и т.н. Абе, некадърници.
отговор Сигнализирай
Виж всички
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Teenproblem