IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Днес | 7

5 начина да отслабнете без диета или спорт


Обратно в новината

Коментари Коментари

0 от 500
16
12, глупости.
преди 6 месеца
Харесвам 6 Не харесвам 1
Без калориен дефицит никога няма да отслабнете. Пък ако щете да ядете само протеини, само мазнини, само плодове и зеленчуци - според каквато е там поредната нова вредна диета. Никога няма да отслабнете без допълнително движение и намаляване на калориите. Природата е биология и математика, не драсканице в нета. И почива на точни и ясни закони. Дебелее се от много ядене и малко движение.
отговор Сигнализирай
15
Анонимен
преди 6 месеца
Харесвам 9 Не харесвам 2
Големи глупости ! Единствения начин за отслабване се описва с две думи : "глад и потене" !
отговор Сигнализирай
14
@@@
преди 6 месеца
Харесвам 4 Не харесвам 3
Винаги съм бил слаб, ям абсолютно всичко, не пия газирано и мразя сладко, папам 2 пъти на ден и гледам да ходя пеша, след като спрях спорта след 40.Засега се получава
отговор Сигнализирай
13
Анонимен
преди 6 месеца
Харесвам 3 Не харесвам 0
Отказала съм се!
отговор Сигнализирай
12
Анонимен
преди 6 месеца
Харесвам 3 Не харесвам 3
До 6 Калориите нямат общо. Проблемът е в растителни мазнини и въглехидрати. Тялото ни е еволюирало 2 милиона години да ядем 90% месо. От 7-8000 години ядем житни много и повече плодове и зеленчуци. От тогава и археолозите забелязват следи от затлъстяване, диабет и т.н. Допреди 70-80г олио и подобни не сме ползвали. 1930 е първата рафинерия за олио за храна. Преди това е било за машинно масло. Плодове и зеленчуци в природата няма цяла година. Заради модерната диета от 1970те насам сме затлъстели.
отговор Сигнализирай
11
Анонимен
преди 6 месеца
Харесвам 8 Не харесвам 0
Без диети, ама яжте по-малки порции. Не си ли противоречи специалистът? Лично аз като лаик бих препоръчал тотално различно нещо. Спиране на всички фибри, зеленчуци и подобни, хляб, ориз, картофи и въглехидрати. Скъпа диета е само на месо, млечни, риба, но за седмица при 0 лишаване(и по 1кг пържоли на ден) се свалят 4-5кг. Вече съм 8ми месец така- 10кг и 2 размера надолу(15см талия). Талия още свалям. Заради протеина килограмите са стабилни. Оправих и холестерола, тестостеронът ми се вдигна яко.
отговор Сигнализирай
10
Бай Илийчо
преди 6 месеца
Харесвам 4 Не харесвам 5
Бегане и sex . Тва е.
отговор Сигнализирай
9
Михаела, Михаела...
преди 6 месеца
Харесвам 3 Не харесвам 0
Михаелке, имаше една известна статия, с която досто по-добре се беше справила. Пиши си за онази тема, че май от друго хич не разбираш
отговор Сигнализирай
8
Просветление
преди 6 месеца
Харесвам 3 Не харесвам 7
Много сте лимитирани в светогледа и знанието. Затова страдате. Буда ви го е казал: невежеството поражда страдание. Кукуруза и диетата са животинско решаване на телесния ви проблем. Това е, като да имате космически всъдеход с неизтощаема батерия и впрегнете кон да го задвижва. Хората са го открили преди хиляди години вие още откривате топлата вода. Дихателната техника може да ви реши проблема. Дерзайте.
отговор Сигнализирай
7
Анонимен
преди 6 месеца
Харесвам 8 Не харесвам 1
Само мотиката помага копане на кукуруза :)))
отговор Сигнализирай
Виж всички
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem