IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 89

По-често ядене, по-малки порции - инструктор със съвети за отслабване


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
16
ДДРОнег
преди 3 години
Харесвам 0 Не харесвам 2
Аз съм на кето-диета и съм доволен ! ..... Беше ми трудно да си овладея апетита, сега нямам проблеми !....То това е най-трудното за да отслабнеш, да си овладееш апетита ! ... Понякога след спорт също се наблюдавал спадане на апетита, явно е психическа или физиологическа нагласа ?!
отговор Сигнализирай
15
до 13
преди 3 години
Харесвам 4 Не харесвам 2
Ти поне знаеш и взимаш мерки, но има много хора, който не знаят, че имат инсулинова резистентност и продължават да се тъпчат постоянно с буклуци. Последиците знаете какви са.
отговор Сигнализирай
14
Анонимен
преди 3 години
Харесвам 10 Не харесвам 1
Преди 30г.да видиш дебел човек в Бг беше рядкост, сега 10годишни деца тежат 100кг. Правете си изводите
отговор Сигнализирай
13
Анонимен
преди 3 години
Харесвам 7 Не харесвам 2
Аз имам инсулинова резистентност и постоянно ми се яде. А пия Метфогамма. На никого не го пожелавам
отговор Сигнализирай
12
Анонимен
преди 3 години
Харесвам 10 Не харесвам 2
Апетитът идва с яденето колкото повече се тъпчеш, толкова повече огладняваш.
отговор Сигнализирай
11
Анонимен
преди 3 години
Харесвам 4 Не харесвам 2
А сега де - да не л- апа бо- клуци - това че вие, в модерирането, сте с мръсно подсъзнание, съвсем не значи, че и останалите говорим и мислим като вас.
отговор Сигнализирай
10
Анонимен
преди 3 години
Харесвам 9 Не харесвам 1
Всъщност колкото по- начесто се храниш, толкова повече ти се яде, организмът няма възможност да се изчисти и да се обърне към вътрешните си резерви. Не случайно и в природата възрастните индивиди се хранят по веднъж или най-много два пъти дневно. Постоянното преживяне е за клавите, но и то не е ядене, а преживяне.
отговор Сигнализирай
9
Анонимен
преди 3 години
Харесвам 1 Не харесвам 3
Нещо за качване да знаете? Всички статии как да се отслабва. Много е лесно да си слаб. Просто ядеш, когато си гладен и спираш да ядеш като се наядеш. Аз се опитвам да кача кг. Вече 10 години не съм качил 5 кг, а уж се насилвам да ям повече. Не се лишавам и от вредните неща - вафли, торти, пържени картофи. Викат ми "щеката", защото съм много слаб. Помогнете!
отговор Сигнализирай
8
Анонимен
преди 3 години
Харесвам 8 Не харесвам 3
Разберете, че моделите на снимките, дори и да не са барнати от Photoshop, то са снимани при перфектни условия, подбрани са най-добрите снимки, имало е гримьори, облечени са с подходящи дрехи, а преди това са тренирали по 20 часа на седмици и са яли някакви скъпи биламачи, деот повечето не може да си ги позволим, а още преди това са били родени с гени, които предразполагат към това, да ги считаме за красиви и не им дават да надебеляват лесно.
отговор Сигнализирай
7
Анонимен
преди 3 години
Харесвам 7 Не харесвам 2
До Анонимен 5 - То не е и много сложно. Лошото е, че повечето не си променят хранителните навици, когато са на 15, спрямо когато са на 25, с разлиакта, че ядът повече. Има колеги, дето млатят по една опаковка M&M бонбони, а думкат по 3-4 латета с по 3 лъжици захар и ей там са им дневната доза калории за деня ... а после има по 3-4 аденета. И особено покрай короната, като затвориха фитнеси и спряха да купонясват през нощите и уйкендите, всички накачиха по 15-20 кила :/
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem