IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 123

8000 крачки 1-2 пъти седмично удължават живота


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
22
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 2 Не харесвам 0
Аз съм правил понякога по над 15 000 крачки на ден.
отговор Сигнализирай
21
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 2 Не харесвам 0
В работен ден минавам по 11 хил крачки като си ги измервам с приложение на телефона, т.е. вкъщи правя сигурно още 1000 без да ги броя. Изминавам ги за около час и 25 минути, това е нищо.
отговор Сигнализирай
20
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 0 Не харесвам 0
Има много публикации по темата, лесно се намират. Общо взето, пвоечето се съгласяват, че при под 3500 крачки на ден средно, съществува голям риск за сърдечносъдови заболявания, а 7000 крачки на ден, всеки или почти всеки ден са достатъчни за здрав човек.
отговор Сигнализирай
19
Романов
преди 1 година
Харесвам 0 Не харесвам 1
Ще ходиш за здраве ако ти остава време. Времето е наше ама друг път. Като си разчекнат от бачкане, едва ли ще тръгнеш на разходка.
отговор Сигнализирай
18
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 0 Не харесвам 0
До 16Юлий Цезар на колко години е бил професоре ? Не е билопределено на 30 ......хахахахаха :)))
отговор Сигнализирай
17
Deep Zone
преди 1 година
Харесвам 0 Не харесвам 2
Сега ли да се смея или след малко? 10 000 крачки са задължителни НА ДЕН за добро здраве и дълголетие, а не 8 хиляди на седмица или месец :D
отговор Сигнализирай
16
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 3 Не харесвам 1
Къде да вървим 6 километра 2 пъти в седмицата??? Това са минимум 2-3 часа ходене.
отговор Сигнализирай
15
До 12
преди 1 година
Харесвам 6 Не харесвам 0
Не е вярно че в древността са живяли до 30 години! Живяли са колкото сегашните хора. 70-80години. Тези 30 години които се цитират навсякъде се отнасят за СРЕДНАТА продължителност на живота. Причината тази СРЕДНА продължителност на живота да е толкова ниска в древността е факта че тогава са раждали много деца и голяма част от тях са умирали още преди да навършат 5 години заради тежките условия липсата на медицина. Имало е много по голям естествен подбор. Само най силните са оцелявали.
отговор Сигнализирай
14
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 1 Не харесвам 5
До Анонимен Преди са били на коне а сега на коли. Не може да ходиш повече от 1-2 км. Краката отичат.
отговор Сигнализирай
13
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 8 Не харесвам 0
Стрес, нерви има ли системно и 20000 крачки да правите все тази !
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem