Каква е тайната на дълголетниците от Италия и Коста Рика, за да доживеят до 100 години?

Коментари

една жена
преди 1 година

До хаха 42 На о.Окинава най-много ядат сладки картофи - 2/3 от храната им. После ориз, плодове и зеленчуци и морски дарове.

отговор

дедо Ташунко
преди 1 година

Oтвратителен превод. Журналисти, не закопавайте българския език.

отговор

наблюдател
преди 1 година

Не са русофили.

отговор

читател
преди 1 година

Не са ***.

отговор

Жените им
преди 1 година

Са умрели. Затова. Няма кой да ги тормози.

отговор

Отговор :
преди 1 година

Не живеят в демокраДичната бананова колония България...

отговор

Анонимен
преди 1 година

До Драго Тренировките не помагат, ако се тъпчеш с куп въглехидрати и захар. Всяка храна минала промишлена преработка съдържа куп захари, както и да ги наричат. Затова и минаване на кето режим с много мазнини и почти 0 въглехидрати и ядене на свежо месо основно може да прави чудеса. Представи си да ядеш по 1кг месо и нагоре и 100ина гр масло на ден и пак да сваляш килограми и да трупаш мускули. Просто непреработеното месо и малкото въглехидрати помагат на тялото да е здраво.

отговор

хаха
преди 1 година

Стрес и диета са основните фактори. На тези места хората просто не ядат преработена промишлено храна, тонове захар и трансмазнини от нея като нас, а наблягат на естествената храна. Същото е на японския остров с най-дълголетните хора на света- Окинава. И там ядат основно морска храна и то оскъдно. Няма как да се ядат куп въглехидрати и растителни мазнини, всичко да е пълно с химия и да се живее дълго.

отговор

Щерю
преди 1 година

Като навършат 99 години започват да ядат здравословно...

отговор

Анонимен
преди 1 година

Не мислят как да изкарат от заплата до пенсия хората, задоволяват се с малко пари, не са алчни като повечето българи да мислят само за пари, ядат качествена храна, нямат гадни шефове да ги тормозят....................това е тайната!!

отговор