Време за Коледен пост: Качваме по 3 кг., имунитетът пада

Коментари

Анонимен
преди 8 години

Е, ама глупости, глупости, постите сваляли имунитета. Абе какви са тия "шаманки". Постите, не се състоят в гъненето на мекици, торти, пасти, вафли, само защото не се яде месо. Яжте плодове, зеленчуци, варива (леща, боб, грах), маслини/зехтин, ядки (без да се прекалява), пълнозърнест хляб, да видим дали ще качите килограми и ще ви спадне ли имунитета. Пълни тъпотии. Правилното хранене, през цялото време гарантира качване на имунитета и поддържане на здравословно тегло.

отговор

Този път
преди 8 години

Брайкова греши. Не се трупат килограми, а се свалят. Менюто може да бъде много разнообразно(това е от личен опит). Ако някой изпитва болки в следствие на автоимунно заболяване като лупус или ревматоиден артрит препоръчвам да опита да намали храненията си и задължително да изключи месото. За вас лъжа, за мене истина - ограничаването в храненето при хора, свикнали да се хранят "нормално" води единствено до положителни резултати с оглед на здравето.

отговор

Анонимен
преди 8 години

Традиционно българинът се обръща към тестото през зимата, независимо дали пости или не, така че ако с пост се качва 3 кг, без него би трябвало да е двойно. Но все пак такава ни е културата, че по празници трябва да се плюска като за последно.

отговор

Анонимен
преди 8 години

Брей, много постещи имало...Гевезета и глезльовци

отговор

Анонимен
преди 8 години

Това са пълни глупости. Заради експеримента ми с постите се отказах от всякави животински храни. За първите няколко месеца смъкнах 15 кила. И сега почти две години поддържам едни и същи килограми. А колкото до коледните пости риба се яде задължително на Никулден, но може и от ден първи без сряда и петък. Хайвер, миди, скариди и безгръбначни НЕ са животинска храна.

отговор

Анонимен
преди 8 години

До ГЛУПОСТИе,нема що ! баба ти все с киноа и чиа е постила.

отговор

Анонимен
преди 8 години

Като си *** и при доктор Емилова може да надебелееш! Но иначе и варианта - до вчера съм се тъпкал с кюфтета, от днес само зеле и моркови е доста вреден, а голям процент от хората процедират така.

отговор

Бачо Кольо
преди 8 години

Нещо е сбъркала другарката специалистка. Аз по време на пости свалям 10 кг - поста не е в това нагъваш леб и боб, а равносметка.

отговор

Zaks
преди 8 години

До АнонименКъде видя месо? Салатата е боб, домат, маслина, сирене и паста!

отговор

Анонимен
преди 8 години

Тази снимка, на салата със сирене и някакво месо, е супер подходяща за темата на статията!

отговор