IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 0

61% от българите са с наднормено тегло, а то води до над 250 усложнения


Обратно в новината

Коментари Коментари

0 от 500
44
Анонимен
преди 9 месеца
Харесвам 0 Не харесвам 0
Просто трябва се яде по-малко. Лично аз хапвам само когато изгладнея порядъчно и никога за кеф. Ходя и се прибирам пеш от работа (5-6 км) и си седя на сходни килограми с години.
отговор Сигнализирай
43
Виден
преди 10 месеца
Харесвам 3 Не харесвам 0
Лесно е. Спирате да ядете *** и обработвана "храна". Малко като количество, тренировки каквито ви допадат, но да има движение и всичко е ток. Аз бях дебел...сега дишам с пълни гърди....верно, че мръсен въздух ама то не може всичко да е идеално.
отговор Сигнализирай
42
Шиши
преди 10 месеца
Харесвам 1 Не харесвам 1
Аааа съкън , сега е супер модерно да си овърсайз модел, т.е. да си дебел
отговор Сигнализирай
41
Анонимен
преди 10 месеца
Харесвам 1 Не харесвам 3
На ден ям по 1кг месо плюс 5-6 яйца, масло или сланина(за мазнина). Към това приядищата ми са кисело мляко, рибни и подобни. Сол- много, за да не губя електролити. Не поемам почти никакви въглехидрати и растителни мазнини(освен зехтин). Това са куп калории, които поемам в рамките на 2-3 часа. През целия ден не съм гладен и по 2-3 дни без храна не съм усещал глад. На този режим съм от 8.2023. Свалени 5кг първия месец с 7-8см талия. Сега талията е надолу с 15-16см, килата са -10. От какво ли е?
отговор Сигнализирай
40
Анонимен
преди 10 месеца
Харесвам 3 Не харесвам 0
Проблемът е в качеството на храната. Масово хората купуват "имитиращи продукти" заради цената, преработени храни, чипсове и т.н. Всичко това е пълно със захар, растителни мазнини и сол. От там е и затлъстяването. Просто е- захарта тялото я обработва ударно, защото е токсична, ако стои в него. В черния дроб неизгорената се трупа като мазнина. Заради пика на кръвната захар при падането й ядеш още повече. Затова кето диети или веганство водят до огромно бързо сваляне на тегло- ядеш непреработено.
отговор Сигнализирай
39
Анонимен
преди 10 месеца
Харесвам 3 Не харесвам 2
Намалете солта!,защо,организмът сам знае какво му трябва,сладко,солено,кисело и това му се похапва на човек.Без сол няма живот:Ето някои от признаците за ниски нива на натрий: главоболие, умора или липса на енергия,сънливост,раздразнителност или безпокойство,замаяност или липса на равновесие,загуба на апетит,гадене и повръщане,рядко уриниране,обилно или внезапно потене,мускулни крампи или спазми,мускулна слабост,проблеми с концентрацията,ментално объркване,гърчове,загуба на съзнание:))
отговор Сигнализирай
38
Миската
преди 10 месеца
Харесвам 1 Не харесвам 1
Любовницата на Максим Каракаш е изваяна със силикон и хелурон в устните, а жената на бизнесмена е запусната с наднормено тегло. Както казва бизнесменът сменил е стария трабант с мерцедес.
отговор Сигнализирай
37
донос.бг
преди 10 месеца
Харесвам 3 Не харесвам 2
99 % от евроатланшитите са с наднормено тегло от преяждане и крадене! Останалия 1% са Кити Божанков и Изи Митева,чиято ориентация не е ясно уточнена...
отговор Сигнализирай
36
Анонимен
преди 10 месеца
Харесвам 4 Не харесвам 3
С Бг не са толкова много дебелите, а тая снимка е красота, ама май това не е Бг.:))
отговор Сигнализирай
35
Анонимен
преди 10 месеца
Харесвам 2 Не харесвам 2
Нерви, стрес, некачествена храна, генно наследство, е така е.:))
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Az-jenata

Teenproblem