IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 53

Важно е не какво, а кога се яде


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
15
слаб и не-гладен
преди 10 години
Харесвам 1 Не харесвам 0
яж и гори - по равно1 шоколад - ок - следва 1 час интензивно плуване /1,5 км/или боксиране на снимката на любим човек4 филиики хляб - ок - следват 5 км пеша на връщане от работа - 30 мин./+пазаруването/- няма време400 гр бахур и 2 ракии -е-е-е, за това няма лечениеЯжте често и каквото ви се иска, но мярка. Чувството за вина се лекува с физическа активност /дори и в легнало положение/- лесно е.
отговор Сигнализирай
14
лиж
преди 10 години
Харесвам 2 Не харесвам 1
Труд ,Под и Глад .Гарантирано отслабване.
отговор Сигнализирай
13
Да, ама ...
преди 10 години
Харесвам 4 Не харесвам 0
Ама като се нахраниш обилно и с вкуснотии сутрин, след тази "царска"закуска пак ти се доспива. Ако не ходиш на работа или на училище, може пак да си легнеш и да откъртиш докъм 10.30-11.00 ч., "царски" :)
отговор Сигнализирай
12
zoom in
преди 10 години
Харесвам 3 Не харесвам 0
В продължение на десетки хиляди години предците на съвременните хора са ставали още преди изгрев за да не ги сгащят хищниците и за да могат те на свой ред да си осигурят прехраната. Което е отнемало понякога целия ден. Така първото ядене обикновено е било доста след сутринта или направо вечерта и то след сериозна физическа активност (не е било като да отидеш до Билла). Това са хиляди години еволюция на тялото, метаболизма и циркадните ритми. Каква закуска, какви 5 лева ?
отговор Сигнализирай
11
Христо от едно село
преди 10 години
Харесвам 7 Не харесвам 0
Часовете в статията по лятно или по зимно часово време са...???
отговор Сигнализирай
10
Българин
преди 10 години
Харесвам 3 Не харесвам 1
Отдавна не бях чел подобна чутовна глупост. Първо - режимът, съответно и понятията "сутрин", "обяд" и "вечер" са строго индивидуални и се изместват в зависимост от начина на живот. Повече е излишно да обяснявам, просто помислете дали един пощальон, който се събужда всяка сутрин в 4 ч. е "най-добре" да закусва в 7 ч. и 11 мин. Второ - какво се яде е от жизнено важно значение. Последно, когато се интересувах, беше храната онова, чрез което поемаме хранителните вещвства.
отговор Сигнализирай
9
viva1234
преди 10 години
Харесвам 6 Не харесвам 0
Точно така- ако тъпчеш мазни *** в тозно определен час ще си като фиданка :)
отговор Сигнализирай
8
фитнес
преди 10 години
Харесвам 4 Не харесвам 5
закуска-50 гр.овес ядки,1 кис мляко , 1 банан и канела .обяд-омлет с шунка или извара и 1 салаткаслед.закуска- 1 плодвечеря-пиле или риба / месо на корем и 1 салатка на корем.2-3 литра вода за деня и 2-3 дни седмично по 1-2 часа тичане или фитнес!!!
отговор Сигнализирай
7
Ив
преди 10 години
Харесвам 4 Не харесвам 6
Абсолютно подкрепям по-долните мнения - наистина до обяд тялото се пречиства, и ако баш сутринта ядете най-много стават сериозни затлачвания и тялото не само че не успява да се пречисти, ами даже може да стане още по-зле. Спомнете си как във филмите редовно показват как героят току-що се е събудил и любимият(-та) му носи закуска в леглото. Е това е вече тотално извращение - с мръсни зъби, току-що събуден, да ядеш... нищо чудно че сме болни, затлъстели и т.н.
отговор Сигнализирай
6
Анонимен
преди 10 години
Харесвам 3 Не харесвам 0
Да разбирам ли, че тези часове са усреднени от отговорите на анкетираните, а не плод на изследване как се отразява храненето на съответната група хора за даден период?Струва ми се, че са питали 1000 човека "Кога според вас е най добре да се храните?" и след това се правят изводи?
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem