Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Менюто на Скалата - много зеленчуци, протеини и фибри

Бившият кечист споделя как се храни

24 мар 2021 19:39, Дарена Найденова

Менюто на Скалата - много зеленчуци, протеини и фибри

БГНЕС

Дуейн Джонсън – Скалата показва на феновете си как изглежда диетата на супер героите.

По-рано през миналата седмица 48-годишният актьор сподели видео в своя Instagram, на което се вижда какво яде за закуска по време на подготовката за новия си филм Black Adam. Клипът е заснет в Хавай, а Скалата казва на зрителите, че ролята му изисква много сила, отдаденост и проучване както на персонажа, така и на неговата история. Освен това звездата се подлага на стриктна диета, която описва като най-важното нещо.

Според Джонсън, обичайната му закуска включва цели яйца, белтъци, говеждо филе, овесени ядки и боровинки. Към това се добавят английски мъфини без глутен, направени с масло, стевия и канела, която да допринесе за още сладост. Актьорът комбинира всичко това с напитка, пълна със зеленчуци и фибри.

Скалата завърши клипа си, като благодари на феновете за тяхното вълнение около филма, чиято премиера беше отложена заради пандемията.

„Подготовката за ролята започна още през 2020 година, но всичко започва да си идва на мястото. Оставам готов за всякакви промени и отлагания, които могат да се случат в момента. Сценарий, продукция, сила и диета“, пише той в Instagram.

Още за режима на Скалата и новите му проекти, ще откриете в материала на Tialoto.bg

Източник: Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Дарена Найденова

Още по темата: диета Скалата протеини дуейн джонсън

Още от

Още от Начало

Слънчево ще е в събота, в неделя пак идва дъжд

Спасиха две момчета от от водовъртеж в река Вит

САЩ с нова помощ за Украйна, интензивни боеве по цялата фронтова линия

Екстремна геомагнитна буря от най-високата степен връхлетя Земята

Изненада - Хейли и Джъстин Бийбър ще стават родители

Зодиите, известни като манипулатори

Един за друг ли сте?

Какво е "секси вода" – новата тенденция за лятото ?

Бащата на Рики Мартин го накарал да разкрие, че е гей

Парадоксът "Белингам": Дортмунд печели повече, ако загуби финала

Мили Боби Браун трогна годеника си за ЧРД

Фолклор, графичен дизайн, дърворезба - ученици с фестивал на изкуствата

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 3 години

До Анонимен 11Не че нещо, ама никога преди това не е бил "про-десен" и си беше фен и провърженик на Обама, още 2007-***.

! Отговори

Анонимен преди 3 години

Скалата е про Байдън и дори официално предкпреи Байдън. Който е фен на скалата вероятно е фен и на Байдън.. Скалата се продаде за пари във холивуд на левите в америка

! Отговори

За да изкара преди 3 години

до заплата Скалата ядял настъргано зеле с моркови (зеленчуци) със свински хапки (протеини) и пуканки (фибри).

! Отговори

Гошо...Тъпото преди 3 години

Тоя квото яде на...закуска,аз го ям за цяла седмица,с изключение на говеждото,овесени ядки и...боровинки.Английските...мъфини много ги хапвам,по 2-3 наведнъж,особено когато са пържени в...тиган със свинска масс.За напитката съм...съгласен,само че моята е червено вино с...фибри,които ме държат...изправен доста дълго...време.

! Отговори

89143 преди 3 години

Брей, тоо па! "цели яйца"? От 0.22 лв.?