IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 19

Как се свалят 70 килограма за 9 месеца - с йога


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
44
Badgypsy
преди 14 години
Харесвам 8 Не харесвам 0
Аз спортувам активно (тичане), 2 пъти в седмицата, от 2 години, от както живея във Франция. За съжаление в Бг, спортуването въобще не е на почит. Там като бях само 1-2 пъти в годината, с приятели участвахме в походи в планината. Но не е достатъчно...
отговор Сигнализирай
43
г
преди 14 години
Харесвам 6 Не харесвам 13
Свалих 30 кг с Дюкан. Лесно, бързо, негладуващо, трайно (ако не се освинваш постфактум). Скептичен съм за йогата.
отговор Сигнализирай
42
Eh....,
преди 14 години
Харесвам 20 Не харесвам 4
Сега ще ви кажа една здравословна диета. Бях 80 кг. сега съм 53кг. секс и ябълки едно, като не ви, подейства спирате ябълките! :))))
отговор Сигнализирай
41
Цоцолана
преди 14 години
Харесвам 2 Не харесвам 0
кажи си джисиема ***...., ха- ха- ха....
отговор Сигнализирай
40
Ей
преди 14 години
Харесвам 8 Не харесвам 10
Този дебелак си признава как е напълнял - от ядене и пиене. Чудно ми е как не може да се сети как да отслабне. А това за йогата , не го вярвям - пумпал йога не практикува. Как го виждате сгънат на осмица?
отговор Сигнализирай
39
:)
преди 14 години
Харесвам 3 Не харесвам 0
:)
отговор Сигнализирай
38
Анонимен
преди 14 години
Харесвам 28 Не харесвам 0
Един колега реши, да влезе във форма и остави колата на "трупчета", като всеки ден идваше пеша, (с ходене, а не тичане) на работа - около 2-3 км. в едната посока. За по-далечните придвижвания - предимно колело. Само след 2-3 месеца беше свалил около 10 кг което за него беше повече от достатъчно. А и визуалната промяна беше просто драстична. Така че малко воля и без извинения и резултатите са потресаващи.Всъщност най-големият ни враг е мързелът и самооправдаването да не правим това или онова.
отговор Сигнализирай
37
snaipera.
преди 14 години
Харесвам 8 Не харесвам 1
az bah 105 sega sam 93 samo s hodene i malko koremni ,licevi i ska4ane na vaje,.
отговор Сигнализирай
36
Machiavelli
преди 14 години
Харесвам 8 Не харесвам 2
Само тичането е истината за да отслабнеш, заедно с умерено хранене. Аз тичам от 2 седмици всеки ден и съм ограничил някои храни и от 106 кила някъде, станах 100 и за мое голямо щастие съм 195см висок и не ми се личат килата отгоре, иначе щях да съм плондер. Заебах фитнеса от няколко месеца, щото се надувах и едвам си влизах в дрехите, но сега разбрах къде е цаката. А тези на клипа никога няма да могат да отслабнат, само с операция, щото им е такъв метаболизъма, ако ще и да тичат, йога и диета.
отговор Сигнализирай
35
sexus
преди 14 години
Харесвам 4 Не харесвам 1
До N:26 ...Малко извън темата.По време на Ленинградската обсада е имало дебели хора....били са канибали.Очевидци разказват ,че те са били най-страшни.Айде лек ден.
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem