IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 85

Как се свалят 70 килограма за 9 месеца - с йога


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
24
Цоцолана
преди 14 години
Харесвам 9 Не харесвам 2
много компетентни в този форум. кажете някакво упражнение за крака и ханш.
отговор Сигнализирай
23
мишо
преди 14 години
Харесвам 9 Не харесвам 14
на 270 килограма да свалиш 70 не е кой знае какво постижение. А относно методите за отслабване - трябва да се яде от всичко, но в малки количества. По време на Ленинградската блокада не е имало дебели хора, колкото и цинично да звучи.
отговор Сигнализирай
22
Анонимен
преди 14 години
Харесвам 4 Не харесвам 1
Може да е 1,50 -1,60 ;)
отговор Сигнализирай
21
Анонимен
преди 14 години
Харесвам 7 Не харесвам 29
грух, грух... *** е ЦСКА!
отговор Сигнализирай
20
Kiril
преди 14 години
Харесвам 6 Не харесвам 18
Tia lainometi da ne sa ti v kashtata.
отговор Сигнализирай
19
Анонимен
преди 14 години
Харесвам 19 Не харесвам 2
70 кг?! Леле! Е, сега вече знам, че тия 5 кг, които искам да сваля до морето ще ги сваля само с едно мигване! Я, кажете как да се свържа с въпросния инструктор или откъде да си намеря въпросните упражнения? Спешно е! С тия 5 кг се боря вече 2 месеца, ама явно с Лунна диета не става.
отговор Сигнализирай
18
Анонимен
преди 14 години
Харесвам 7 Не харесвам 10
извинете но този човек трудно е 58кг. една 19 годишна манекенка 170 е между 50 и 55 и е като закачалка този не ми прилича да е такъв скелет....
отговор Сигнализирай
17
Жоро
преди 14 години
Харесвам 24 Не харесвам 1
Чакай приятел,тии така тръгна ,че нищо неможеш да ядеш.Хляб -2 филии пълнозърнест , масло - не много често и в малки количества , мляко (ако ти понася) колкото искаш ,сирене (обезмаслено) ,мед--- това не е от категорията на сладките ,съвсем друг е химичния състав на меда, месо --- без него неможе (бели меса,печено само) ... така че няма нужда да се отказваш от тези работи.Но проблема е друг,че голяма част от българите се хранят така че да могат да се заситят,а нямат лукса да избират храната си :
отговор Сигнализирай
16
Крум
преди 14 години
Харесвам 10 Не харесвам 3
тоапа аз данесъм студент бре, откаде 40 минути секи ден - да нетичам да офиса бре, в задръстването. Ти тичаш ли всеки ден - та лъжеш тука хората.3 пъти в седмицата по половин час е напълно достатъчно - ЗА ПОДДЪРЖАНЕ НА ФОРМА - неговоря за отслабване от 270 килотрама.НО ИНАЧЕ ТИЧАНЕТО Е УНИВЕРСАЛЕН тялоподдържач
отговор Сигнализирай
15
Мрънчо
преди 14 години
Харесвам 13 Не харесвам 8
Не мисля, че йогата, поне тази за начинаещи, която е предимно разтягяне е спорт от който се отслабва, но от др. страна не товари ставите. По-скоро е от режима на хранене, който спазват тези, които се занимават с това. Подкрепям мнението на 11 - движение. И без да искам да обиждам някого - при нормални обстоятелства няма такъв вариант като "не ям, а пък пълнея".
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem