IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 60

Какви са ползите за психиката от силовите тренировки?


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
19
1ъ
преди 2 години
Харесвам 1 Не харесвам 0
Искаме на всеки 5 мин. справка кой от какво е умрял по света ! Най - вече от кой вирус защото може да има втора, треда, пета и т.н. пандемии за които ние да не знаем !
отговор Сигнализирай
18
Demonaz
преди 2 години
Харесвам 1 Не харесвам 1
Затваряйте фитнесите и спортните зали. Спорта е вреден по-добре ваксина и пред тв-то. Защо здрави хора да спортуват,а ?? Всички под катинар.
отговор Сигнализирай
17
Nimand
преди 2 години
Харесвам 0 Не харесвам 0
До АнонименПриятел извинявай , ти знаеш ли колко химия има в днешната храна , в месото , в млякото , в шоколада , в хляба . Имаш ли представа ,че в детските градина голям процент доставчици , карат "имитация на млечни продукти "!!!
отговор Сигнализирай
16
Анонимен
преди 2 години
Харесвам 5 Не харесвам 2
В южния парк на лостовете и успоредката - напълно достатъчно и на открито. По- силово от набиране на лоста- здраве! Повечето хора трудно ще се наберат 3 пъти, а това е най- добрия измерител на формата!
отговор Сигнализирай
15
Анонимен
преди 2 години
Харесвам 2 Не харесвам 3
Че не я натоварвате с психотропни вещества .
отговор Сигнализирай
14
Анонимен
преди 2 години
Харесвам 10 Не харесвам 1
Даже е много грозно огромното тяло напомпано с химикали е отвратително,трябва да се тренира без анаболи стероиди метани креатини и.т.н иначе може да умрете от цероза на черният дроб да станете импптентен ако сте мъж да хванете рак и прочие,наи добре да се тренира естествено.
отговор Сигнализирай
13
Фитнес маняк
преди 2 години
Харесвам 2 Не харесвам 4
Има само една подробност за бодибилдърите се отнася наи важната в този спорт че се тренира с леки тежести за тонус и за здраве,другите *** където вдигат огромни килограми и помпат мусколи съчетано с добавки това не е спорт това е нещо друго от друга планета,само си разширяваш мусколите и си пукаш капилярите и получаваш стрии,също така не е желателно да преяждаш с храна за да се чувстваш свеж и бодър.
отговор Сигнализирай
12
До 22:
преди 2 години
Харесвам 6 Не харесвам 3
Не знам на кого пишеш, но това отново доказва, че хората тук не разбират нищо от спорт. Тайсън Фюри е дебел, но това не му пречи да побеждава хора с отлично тяло като Уайлдър. В бокса е най-важно типа на нервната система, бързина на ударите, тактиката и как поемаш ударите. Но, това е професионален спорт и няма нищо общо с хората, които провеждат силови и кардио тренировки за да бъдат здрави и за да имат пълноценен живот.
отговор Сигнализирай
11
Анонимен
преди 2 години
Харесвам 1 Не харесвам 3
До Анонимен 3Като заякнеш достатъчно *** в близкия боксов клуб да им покажеш какъв бияч си станал във фитнеса. Ще ти се зарадват много.
отговор Сигнализирай
10
До 20:
преди 2 години
Харесвам 5 Не харесвам 4
Плуването е изключително полезно за здравето като кардио упражнение. Това не значи, че силовите тренировки са вредни. Двойка дъмбели, които са 10% от собственото ти тегло са напълно достатъчни. Ако говорим за силови тренировки може да говорим за нужда от по-леки и по-тежки дъмбели, плюс една пудовка. Друго не ти трябва. Аз предпочитам тичането пред плуване като кардио защото ходене до басейна, преобличане и т.н. ми губи доста време, сравнено с бягане в парка около дома.
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem