Какви са ползите за психиката от силовите тренировки?

Коментари

Напиши коментар

трениращ
преди 2 години

Не ходя на фитнес, не пия химия. Тренирам в нас с малки тежести. След 30 минути тренировка съм свеж и съм раздвижил кокалите и тялото. Разходката е хубаво нещо, но е хубаво да не ходиш прегърбен.

отговор

Анонимен
преди 2 години

Тук пишат абсолютни тъпaнapи. Силовите тренировки и кардио тренировките са изключително важни за здравето на човека. Подпомагат мозъчната дейност, спомагат за стимулиране на метаболизма, контролиране на теглото, сърдечно-съдовата система и кръвно налягане, пълноценен сън и живот. ПП Под силови тренировки не разбирам назобените момчета, които създават неестествено уголемени и надути мускули, това е дори по-вредно от стоенето в къщи или алкохолизма.

отговор

Анонимен
преди 2 години

Затова забраниха фитнеса, за да може хората да превъртят и да отидат доброволно да се евтаназират.

отговор

До 13
преди 2 години

Пиши как се пишеш във фейса да те намеря,и да се разберем да се видим да ме биеш!!

отговор

До 4
преди 2 години

Не само че ще пребия ако се налага,а ще повторя подвига на Денис Ал гази от Люлин ;)

отговор

един
преди 2 години

Ползата от силовите тренировки: да превърнем всяка мозъчна гънка в мускулно влакно

отговор

Анонимен
преди 2 години

Гирички без претоварване. Разходка сред природата или в парка по 4 - 5 км или 20 км на велоергометъра. Това ми е достатъчно.

отговор

Анонимен
преди 2 години

Плуване и ходене. Това са полезните неща. Другото е издевателство над тялото.

отговор

Анонимен
преди 2 години

Ползите са че като заякнеш и можеш да пребиеш почти всеки,ти идва самочувствието да спориш дори само словесно..

отговор

Новини

Кои са основните фаворити за лидерското място в БСП?

24.01.2025 | 20:09 ч. 1
Воювайки заедно с Русия, севернокорейците водят своя собствена война

24.01.2025 | 20:00 ч. 7
Тръмп забрани създаването на дигитален долар

24.01.2025 | 19:49 ч. 9
9 начина да овлажните въздуха у дома

24.01.2025 | 19:40 ч. 2
"Комунистът" и транссексуалната: Дъщерята на Мъск коментира нацисткия поздрав

24.01.2025 | 19:29 ч. 24

Виж всички новини

Във военните клиники в Украйна има рязко увеличение на инфекциите, устойчиви на лекарства

23.01.2025 | 20:47 ч. 31
Танкерите за втечнен природен газ променят курса си към Европа, тъй като нивата на съхранение на газ намаляват

24.01.2025 | 08:21 ч. 26
На 50 години почина борецът Красимир Кочев

23.01.2025 | 19:02 ч. 57
Силен взрив разтърси Банкя, гръмнал е газопровод СНИМКИ

24.01.2025 | 12:04 ч. 110
3 зодии, които ще имат успех в кариерата през 2025 година

23.01.2025 | 17:45 ч. 2

НАТО с вариант: Бедните пращат войска в Украйна вместо пари и оръжие

23.01.2025 | 10:42 ч. 378
Войната в Украйна: В САЩ се страхуват, че Русия ще получи това, което иска

24.01.2025 | 08:53 ч. 181
САЩ забраниха ЛГБТИ знамената по обществените сгради и смяната на пола в паспортите

24.01.2025 | 15:58 ч. 171
Руски депутат сравни: Съвременната Lada е идентична с BMW

23.01.2025 | 14:45 ч. 155
Бойкот на магазините в Хърватия заради високите цени

24.01.2025 | 13:01 ч. 142

Какви са ползите за психиката от силовите тренировки?

Коментари

Кои са основните фаворити за лидерското място в БСП?

Воювайки заедно с Русия, севернокорейците водят своя собствена война

Тръмп забрани създаването на дигитален долар

9 начина да овлажните въздуха у дома

"Комунистът" и транссексуалната: Дъщерята на Мъск коментира нацисткия поздрав

НАТО с вариант: Бедните пращат войска в Украйна вместо пари и оръжие

Войната в Украйна: В САЩ се страхуват, че Русия ще получи това, което иска

САЩ забраниха ЛГБТИ знамената по обществените сгради и смяната на пола в паспортите

Руски депутат сравни: Съвременната Lada е идентична с BMW

Бойкот на магазините в Хърватия заради високите цени

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem