Седем мита за пушенето

Кати, и аз съм с тебе. Ама съм решила ТВЪРДО от 1.10 да ги спирам. :))) Айде с мен! отговор Сигнализирай

ИСКАМ ДА НЕ ПУША А НЕ МОГА,ПОМОГНЕТЕ МИ!!! отговор Сигнализирай

Всъщност никотиновата зависимост е изключително слаба, и изчезва за максимум седмица-две без цигари. Много по-страшен в случая е навика, борбата с който продължава с години. Изключително неловко се чувстваш в моменти, в които преди си пушил (след ядене, на спирката, в компания, в кръчма, след секс и т.н.), и именно тогава вероятността да запалиш е най-голяма. Това го казвам като бивш пушач (не пуша вече почти 4 години), на който все още му се пуши в определени ситуации (макар и много рядко). От баща ми съм чувал същото, при това десетина години след като ги беше отказал.Колкото за отслабването - не съм убеден, че с цигари се слабее, но че се дебелее след отказването им - това е 100% сигурно по ред психологични и физиологични причини. отговор Сигнализирай

" Миф 6." отговор Сигнализирай