IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 101

Кардио тренировка или вдигане на тежести?


Обратно в новината

Коментари Коментари

0 от 500
18
Чопи
преди 4 години
Харесвам 1 Не харесвам 1
Най важното е да имаш стотинки за семки и бонбонки.
отговор Сигнализирай
17
АГЕНТ ТЕНЕВ
преди 4 години
Харесвам 12 Не харесвам 1
ТОВА ,ЧЕ ВДИГАШ 100 ОТ ЛЕЖАНКА НЕ ТЕ ПРАВИ ПО МЪЖ ОТ БАЩА ТИ,КОЙТО МЪКНЕ ЦЯЛ ДЕН ТУХЛИ ОТ 1-10 ЕТАЖ,ЗА ДА ТИ ДАДЕ 5 ЛЕВА,ДА ОТИДЕШ НА ФИТНЕС
отговор Сигнализирай
16
Франко
преди 4 години
Харесвам 3 Не харесвам 1
Какво ти кардио...дюнер + щанга- изпитана рецепта за "безсмъртие"
отговор Сигнализирай
15
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 11 Не харесвам 1
Което и от двете да правите, ако храненето не ви е правилно винаги ще имате грозни тела. А най-грозни са бабанките 150кг кофа с ла*на с огромните ръце и търбух един метър пред тях. Характерно тяло за охранител на дискотека.
отговор Сигнализирай
14
Треньор
преди 4 години
Харесвам 2 Не харесвам 1
За да не правите неща които ще навредят трайно на здравето ви не четете простотии а се обърнете към професионални инсртруктори! Най добрите с а завършилите спортна академия при доцент Владо Боянов и професор Добрев. 1989-1891г..
отговор Сигнализирай
13
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 14 Не харесвам 0
Прави се и кардио, работи се и с тежести, които далеч не само се "вдигат". Прави се стречинг. Изобщо фитнесът не е вдигане на щанги.Освен това големи мускули не се правят с тренировки. Хипермускулестите са на яки стероиди, които увреждат.При правилни нормални тренировки, включващи от всичко, се прави хармонично добре развито тяло.
отговор Сигнализирай
12
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 2 Не харесвам 0
Що за противопоставяне? Пак неуки хора се пробват да пишат статии за неща, от които не разбират.Тренират се и двете.
отговор Сигнализирай
11
Или анален
преди 4 години
Харесвам 1 Не харесвам 1
кекс, все пак!!!Откакто го практикувам не съм се разболявал. И душата ми е в рая!!! Пробвайте!!!
отговор Сигнализирай
10
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 3 Не харесвам 5
ако искаш да си здрав кардио ако искаш да имаш времено красиво тяло вдигане на тржести
отговор Сигнализирай
9
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 14 Не харесвам 2
Най важмото е здравото и издръжливо сърце.После идва ред на количеството кръв в организмът.Тези бройлери по фитнесите съм ги виждал на сточна гара да носят захар,цемент и др. и мога да ви кажа че след 40 мин. вече са се отказали.Всички маратонци са със слаби крака и глезени,говоря за шампионите.Тези добитъци в фитнеса освен за снимка,за друго нищо не стават.Питайте гаджетата и жените им.
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Az-jenata

Teenproblem