IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live

Планк - защо трябва да го правите по-често?


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

8
вредно е
преди 4 години
Харесвам 5 Не харесвам 12
Спортът е вреден за здравето. Много спортисти измряха още преди да стигнат до пенсия.Гледайте си живота, хапвайте, пийвайте и не се занимавайте с глупости да си товарите организма че не знаете как ще се повредите и после ще ви боли всичко като станете на възраст. То не може цял живот да си я карал полека и изведнъж на средна възраст да се сетиш че трябва да спортуваш. Ами че ти ще се контузиш много бързо. Затова полекичка. Оставете спорта за младите.
отговор Сигнализирай
7
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 7 Не харесвам 3
До Луди ли сте?"Кой човек на възраст ще тръгне да се напряга са такива упражнения?"Определи възраст? 60+ ... Да, разбирам. Под това? Съжалявам, но не е добре. Огледай се. Ние сме най-мазнаат нация в Европа. Може би ни водят американците, ама тая летва е толкова ниска, че е заорвена в земята.
отговор Сигнализирай
6
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 5 Не харесвам 1
До ПраветеМоже бе, *** като държиш по 3 минути, не става само с тебе. Трябва и с комшията, и с колегата, и с брат ти, па може и братовчедите да овършеят.
отговор Сигнализирай
5
Правете
преди 4 години
Харесвам 10 Не харесвам 5
Секс, а не планк.
отговор Сигнализирай
4
Проф. МЪрморски
преди 4 години
Харесвам 10 Не харесвам 3
За здраве правете планкинг и плейтвайте селъри** правете лицеви опори и яжте зеленчуци.
отговор Сигнализирай
3
Луди ли сте?
преди 4 години
Харесвам 4 Не харесвам 16
Тия работи принципно са за спортистите. Кой човек на възраст ще тръгне да се напряга са такива упражнения? Да си сецне кръста, да си разтегли мускул или сухожилие, да го заболят ставите... Не. не не. не е за нас.Нормалните хора като си спортуваме основно на маса и в спалнята. Да си хапнем някоя вкусна манджичка, да си пийнем ракийка, биричка, да таковаме.... От време навреме на разходка сред природата. Ама това да се потиш в някаква прашна фитнес зала и то това даже не е спорт.
отговор Сигнализирай
2
липсва някой
преди 4 години
Харесвам 4 Не харесвам 2
А оня мускул в гащите ли да ми седи?
отговор Сигнализирай
1
Анонимен
преди 4 години
Харесвам 12 Не харесвам 4
Обаче снимката на тоя, дето се е качил върху мацката, е доста нескопосан монтаж.
отговор Сигнализирай
Новини