Как да отслабнете с ходене?

Обратно в новината

Коментари

Непорочното зачатие
преди 2 години

Е новият хит. Какво ли не измислят.

отговор

Анонимен
преди 2 години

По един единствен начин - като увеличите ходенето и намалите яденето.

отговор

Анонимен
преди 2 години

Ходенето до пеш и товаренето с продукти от магазина като магаре си е цяла фитнес тренировка.

отговор

ГАДОРЯН
преди 2 години

Аз трайно свалих 30 кг. Но по надолу нещо не падам вече 3 години. Това лято ще ооитам да сваля още килца. Така или инак под 100 не мога да съм. Лекари ми го казаха. Щото бая мускули и тежки кокали.

отговор

Хахаха
преди 2 години

Масово в България се умира от инфаркт и инсулт, в резултат на преяждане и препиване.В България няма гладни хора и никога ... от над 1500г. от как сме на тази България ( защото сме имали и други държави с името България, *** не си знаем историята) не се е умирало от глад, за разлика от Западна и Източна Европа, да не говорим за Азия и Африка.

отговор

Анонимен
преди 2 години

Нашенецът отслабва на маса... нашенската култура. Дай му да върти чевермета и питиета.

отговор

Хахаха
преди 2 години

Всичко трябва да е постепенно и трайно. Организмът ни е умна машина и реагира на шокове, в обратното на желаното.Здравословното отслабване е макс по 4 кг. на месец. Другото си е стрес и болести.

отговор

Хахаха
преди 2 години

И аз да изокам ...След като сте си сипали, вземете още един съд и разделете порцията на две. Човек е лакомо същество. Изяще първата порция и пийнете вода ... изчакайте 2 до 3 минути и ако сте още гладни едва тогава почнете и с другата половина. Чувството за ситост идва бавно. Това е и причината за преяждане.Второто е алкохола ...Вземете си чаша, която събира не повече от 50 гр. ракия. В началото си бройте чашите до ситост, а после с по една по малко на седмица, докато докарате по една на вечер

отговор

do 22
преди 2 години

Да, наднорменото тегло е лошо. Но за възрасните хора да си с тегло под нормата е по-лошо.

отговор

Теди
преди 2 години

На мен демона Николина ми се подиграваше , че съм ходила пеша сега ще стане ли от гробищата да ми се подиграва пак

отговор