IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Днес | 20

Защо "10 хиляди крачки на ден" е абсолютен мит?


Обратно в новината

Коментари Коментари

0 от 500
49
Кличко
преди 1 година
Харесвам 1 Не харесвам 1
Според мен 3700/3800 е ок
отговор Сигнализирай
48
One Driver
преди 1 година
Харесвам 14 Не харесвам 5
Аз правя между 10 и 20 хиляди. Според телефона. Едва ли някой ходи със специален уред,но това са между 9 и 13.км. Вярно, не всеки ден. Но пък има хора които минават толкова с колата си,и около 100-200 метра, ходейки. Разбира се,всичко е относително, и зависи от това, къде живее човек, преди всичко, от физическото му състояние. Има и хора, които прос6ни обичат да вървят пеш.
отговор Сигнализирай
47
Johnni Walker
преди 1 година
Харесвам 13 Не харесвам 1
Не е важен броят , а времето за което се извървяват , тоест енергията , която се изразходва , защото 10 хил. се изминават както за час , така и за 3 или 4 .
отговор Сигнализирай
46
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 15 Не харесвам 7
Според мен и 4000 са достатъчни ако се правят всеки ден.
отговор Сигнализирай
45
до 48 СПОРТИСТА
преди 1 година
Харесвам 3 Не харесвам 5
преди да говориш тези неща влез в профила ми във фейса разгледай актуалните ми снимки и тогава можеш да даваш оценка профила ми е петар стоянчев на латински
отговор Сигнализирай
44
спортист
преди 1 година
Харесвам 6 Не харесвам 2
До Анонимен 47 , бе ти може да се чувстваш както си искаш (те и наркоманите се чувстват Богове, след дозата), ама визуално няма как да го догодиш ,като си на 68. И освен това 62 кила на 175 са малко . Дори и на 168 години (да ти даде Бог), за основните движения и функции на тялото си трябва и някаква мусколна маса !
отговор Сигнализирай
43
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 12 Не харесвам 2
тази статия е написана от някой неграмотен мързеливец които се опитва да подведе много хора със своите погрешни внушения напротив 10000 крачки на ден което прави 7 км са уневерсално лекарство за много болести вече 40 години ходя и бягам преди това бях 81 кг при височина 175 след като почнах да ходя интензивно и да бягам вече килограмите ми са 62 вече съм на 68 години и се чувствам визуално и физически като младеж
отговор Сигнализирай
42
Иванов
преди 1 година
Харесвам 4 Не харесвам 2
Пишете колко километра са тези 10000 крачки а това са 3 километра,и всичко е относително.
отговор Сигнализирай
41
Щирлиц
преди 1 година
Харесвам 5 Не харесвам 3
Бихте ли ни осведомили,какво е актуалното ви мнение за кафето-вредно ли е,или само ако го пием на екс?Понеже много обичам ...вредни напитки,та затова...?
отговор Сигнализирай
40
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 12 Не харесвам 1
До Анонимен 43 Нали знаеш каква тъжна констатация правят някои от онези, които пазят диети с цел отслабване? "Вечно гладен и винаги дебел!" Или обратното, "Винаги гладен и вечно дебел!" Така че, не се мъчи с повече крачки отколкото ти е приятно. Ако все още не си женен, потърси момиче което да те харесва такъв какъвто си и си свиркай. Не им обръщай внимание на околните, с техните анорексични критерии.
отговор Сигнализирай
Виж всички
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Az-jenata

Teenproblem