IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
BGONAIR Live
BGONAIR Live Днес | 37

Защо "10 хиляди крачки на ден" е абсолютен мит?


Обратно в новината

Коментари Коментари

0 от 500
39
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 6 Не харесвам 1
До Анонимен 43 Нали знаеш каква тъжна констатация правят някои от онези, които пазят диети с цел отслабване? "Вечно гладен и винаги дебел!" Или обратното, "Винаги гладен и вечно дебел!" Така че, не се мъчи с повече крачки отколкото ти е приятно. Ако все още не си женен, потърси момиче което да те харесва такъв какъвто си и си свиркай. Не им обръщай внимание на околните, с техните анорексични критерии.
отговор Сигнализирай
38
Джендю
преди 1 година
Харесвам 1 Не харесвам 2
Ас работя по мита за 10 000 корави пиш..ли...Надявам се до 20 години да го достигна!
отговор Сигнализирай
37
Нид
преди 1 година
Харесвам 9 Не харесвам 2
10 хил крачки... се правят лесно, ако... телефонът постоянно е в теб и домакинстваш. В къщи се навъртат най много, но ако си жена.
отговор Сигнализирай
36
..
преди 1 година
Харесвам 1 Не харесвам 1
Бях си сложил приложение с крачкомер, според което 10 000 крачки ги правя за 5-6 километра, не е като да идеш до месечината.
отговор Сигнализирай
35
Дедо
преди 1 година
Харесвам 9 Не харесвам 3
Организма трябва да се щади. Всичко прекалено води до амортизация. Хората не сме делфини да плуваме всеки ден по 20 километра или антилопи ,за да минаваме по 10000 крачки. Всичко трябва да е умерено , не натоварващо и просто да се яде по малко храна ,но по качествена.
отговор Сигнализирай
34
Чекмеджан
преди 1 година
Харесвам 8 Не харесвам 2
правеше по 10 хиляди в пачки на ден и пак си остана толуп.
отговор Сигнализирай
33
Анонимен
преди 1 година
Харесвам 10 Не харесвам 0
Че аз си ги правя всеки ден без никакъв проблем. От как ми се развали колата, само докато ида на работа, докато ходя на горе на долу и после докато се прибера и напазарувам на връщане и съм направила поне 10 хиляди, а понякога и 12.Не знам защо си мислите, че е сложно.
отговор Сигнализирай
32
Давай по практично!
преди 1 година
Харесвам 16 Не харесвам 6
Да ходиш на фитнес струва пари. Да правиш 10 000 крачки дневно с цел да си красива и здрава - загуба на много време. Ако обработваш зеленчукова градина, както съветва баба Цуца, хем ще имаш перфектна фигура, хем ще си произвеждаш зеленчук без нитрати. Това е за препоръчване, вместо да си броиш крачките, обикаляйки улиците като глуа кyчкa или да търчиш из парка като изоглавена.
отговор Сигнализирай
31
Muha
преди 1 година
Харесвам 7 Не харесвам 2
10000 крачки са 7-8 км. Плюскайте ако щете и по 10 мазни пържоли на ден със салата , но без картофи , хляб и шоколад и ще сте ок ! С ходене никой не е отслабнал ,но е важно за добър тонус ;)
отговор Сигнализирай
30
....
преди 1 година
Харесвам 7 Не харесвам 3
Правя ги всеки ден,че и отгоре.
отговор Сигнализирай
Виж всички
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Az-jenata

Teenproblem