Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

7 начина да стимулирате производството на колаген в областта на лицето

Защитете кожата си с добър SPF

19 юни 2024 17:07, Михаела Лазарова

7 начина да стимулирате производството на колаген в областта на лицето

Снимка: Istock

Загубата на колаген и липсата на еластичност на кожата ви, са основните първи признаци на стареенето. Ако искате да забавите този процес, вижте няколко хитринки за това в следващите редове:

Използвайте ретинол, пептиди и витамин С в рутинната си грижа за кожата

Използването на правилните съставки във вашата рутинна грижа за кожата е от съществено значение за стимулиране на производството на нов колаген. Най-добрите съставки, които трябва да търсите в продуктите са ретинол, пептиди и витамин С. Прилагането на колаген директно върху кожата няма да помогне, тъй като молекулата на колагена е твърде голяма, за да може кожата да я абсорбира. Ретинолът, пептидите и витамин С работят за стимулиране на собственото производство на колаген в кожата ви.

Как да възстановим колагена в лицето с ретинол?

Доказано е, че ретинолът стимулира производството на колаген. Ако не сте запознати с употребата на ретинол, препоръчваме ви да се запознаете с точното му прилагане. Като за начало, потърсете много „лек“ продукт, тъй като „по-тежък“ може да причини сухота и лющене.

Защитете кожата си с добър SPF

UV радиацията играе основна роля в разграждането на нивата на вашия колаген. Най-доброто нещо, което можете да направите, за да забавите това разграждане, е да носите слънцезащита всеки ден. Използвайте слънцезащитен крем с SPF 50 всеки ден. За предпочитане е да изберете широкоспектърен минерален слънцезащитен крем, който да блокира UVA и UVB лъчите с комбинация от цинк и титанов диоксид. Такъв продукт е хидратиращ, а също така можете да потърсите и вариант, който съдържа нюанс (подобен на BB крем).

Такава формула съдържа не само SPF, но също така и съставки против замърсяване, създаващи бариера срещу замърсители във въздуха като автомобилни газове и цигарен дим. Освен това може да неутрализира щетите от свободните радикали, причинени от замърсяването.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

Още по темата: кожа бръчки колаген

Още от Общество

Как да се предпазим от комари, маймунската шарка и "петата болест"?

Още от Здраве

Доц. Соня Тотева: Дилърите са изобретателни, вече продават вафли с амфетамини

3 полезни междинни закуски за повече енергия

Международен фестивал на масажа ще се проведе от 1 до 10 юли

Нови над 650 случая на морбили в Румъния

Липсата на физическа активност заплашва със здравни проблеми 1,8 млрд. души

Протеинови закуски с плодове

5 грешки, които водят до висок холестерол

Всеки трети медик е над 55 години, медсестрите намаляват

50% от пациентите: Лекарите са си виновни за агресията срещу тях

Кинезитерапевт: Сколиозата започва след 10-годишна възраст

Промени при изписването на лекарства

Вдигнаха въздушната линейка за тежко ранен

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си