Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

8 билки, действащи противовъзпалително

Може да се консумират като чай

19 авг 2024 18:30, Михаела Лазарова

Снимка: Istock

Билките са част от нашето ежедневие под една или друга форма. Консумираме ги под формата на чай, добавяме ги към ястия, приемаме ги като хранителна добавка. С билките трябва да се внимава, затова преди техния прием е важно да се допитаме до лекар.

Знаем, че възпалението е в основата на повечето заболявания.

Вижте някои от билките, за които е известно, че действат противовъзпалително.

Ашваганда – Тя е добре позната противовъзпалителна билка, която се ползва в аюрведа. Според някои данни, ашваганда може да допринесе за намаляване на кортизола в тялото, балансиране на нивата на кръвната захар, облекчава безпокойството, облекчава надбъбречната умора и засилва имунната функция.

Корен от астрагал – Използван е от хиляди години, за да помогне на тялото да се бори със стреса. Лабораторни изследвания показват, че неговите екстракти са в състояние да намалят възпалението и оксидативния стрес. Билката съдържа сапонини, флавоноиди и полизахариди, които са отговорни за нейните противовъзпалителни ефекти.

Източник: Билки, действащи противовъзпалително

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

Още по темата: билки чай ашваганда

Още от Здраве

Трикове против червило по зъбите

Още от Здраве

МЗ с кампания за ваксина срещу COVID

5 ползи от консумацията на лук

Лекар: Българите гледат да прецакат системата

Учени откриха растение с потенциал да лекува Алцхаймер

Проф. Кантарджиев: България е свободна от морбили

5 ползи за здравето от тиквените семки

Два нови фактора за деменция, единият неочакван

Коя вода е най-полезна за здравето? Ще останете учудени

Не е шега работа, живея втори живот – българин, преболедувал западнонилска треска

10 стъпки за повече здраве

Над 50 хил. българи годишно са покосени от инсулт

7 храни против холестеролни плаки

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 3 седмици

Жълтият Кантарион!

! Отговори

Анонимен преди 3 седмици

преди няколко десетилетия студентите по медицина са изучавали и билки. От много време, наистина от много време, студентите по медицицна, не само не изучават билки, а и хал хабер си нямат от тях, нещо повече, голяма част от новите медици, в най добрия случай, не проявават интерес, а редовно, се отнасят отвисоко към природата.Защото са израсли в свят, където средностатистическият човек едва ли може да разпознае и назове 50 растения и да е наясно как изглеждат и къде виреят.=> Мъртвото е по-ценно

! Отговори

Анонимен преди 3 седмици

Не прочетох всичко, но считам, че без да подозирате, сте пуснали забележителен материал. Забележителен с това, че използа индийски лекарствени средства. Всъщност Индия, пардон - Бхарат - както вече е правилно да наричаме държавта, е основен доставчик на лекарствени съставки за цяла Европа, а и за Русия. Да, да в Европа се опаковат индийски лекарства на практика. И санкциите на ЕС за Русия в сектор лекарства насочи Русия към първоизточника, между другото.

! Отговори

Стига преди 3 седмици

Какви са тези чудесии, къде да ги търсим, това някаква реклама ли е? Къде е чесънът, и другите растения от градините ни? Честно, не отворих линка, защото ако началото е глупаво, то дочитането е още по. При зор има аспирин, поне го има във всяка аптека, а не да го издирваме под дърво и камък.

! Отговори

ПроСоТо преди 3 седмици

ся отивам да откина малце ашваганда и астрагал от градинката в двора...